MP Kasvokoulu

Kun pään asento linjautuu oikein vapaudut hartiajännityksistäsi.

Nykyinen istumatyö tuo haasteita terveydelle. Pään työntyessä liiaksi eteen lihakset kiristyvät ja muuttavat ryhtiämme. Usein purulihakset kiristyvät ja vaikuttavat myös kasvojen ulkonäköön ja aiheuttavat päänsärkyä.

Kasvot ovat kuin ikkuna - niistä näkyy terveytesi, ikäsi, mielialasi ja persoonallisuutesi. 

MP Kasvokoulutunnilla opit tuntemaan uudella tavalla hartiasi ja pään asennon ja luot pohjan terveelle ja hyvinvoivalle keholle.

Voit tilata virkistävän MP Kasvokoulu-esittelytunnin ryhmällesi vaikka kokouksen välille.

 

"Kiitos eilisestä, oli tosi hyvä olo illalla ja yöni nukuin kuin tukki. Kiitos paljon!"

"Voin todella hyvin MP Kasvokoulun jälkeen, sekä tänään aamulla kävin myös Pilates tunnilla. Olen niin iloinen, kun olen lopulta saanut pitkän ajan jälkeen kiinni liikunnasta ja juuri teidän paikassanne, näillä on hyvä jatkaa".

 

Method Putkisto Kasvokoulu anti-ageing, 4h, 80€

 23.9 klo 10.00-14.00 Kasvot ovat käyntikorttisi.Nosta ryhtisi ja kasvosi uuteen kukoistukseen. Teemme niska- ja hartiaseudun harjoitteet niskakyhmyn poistamiseksi ja pään asennon korjaamiseksi. Vapautamme purulihasten kireyttä ja anti-ageing harjoitteilla tuomme kasvoille nuorekkuutta.